睡眠对头脑心脏有哪些影响
2023-12-11 23:54:46
女
22岁
经常睡觉就是他吵的我没休息好老是喜欢进出我房间他开门进来就被他那些受声音给吵醒拿个什么衣架夹子开下柜子门都等等一般都是隔一会又来一次睡着了又被他给吵醒一觉醒来头昏脑涨感觉没休息好没睡好会不会变笨对心脏有哪些影响对身体健康有哪些影响
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1位医生回答
郑华虎
医师
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1、影响血压：睡眠不好、睡眠障碍的时候，会引起血压增高。很多患者的血压曲线，实际上并没有在夜间休息状态下好的时候，迷走神经兴奋性高，这个时候夜间的血压会有一定程度的下降。但很多高血压的患者由于夜间各种原因，包括睡眠障碍，可以导致夜间的血压不降反升。这个时候由于高血压所导致的一系列靶器官损害，包括高血压、心脏病，包括冠心病，甚至脑血管疾病的几率就会增加；
2、影响交感神经：睡眠障碍会引起交感神经的兴奋性增加，最直接对心脏的影响就是心律失常。在交感神经兴奋性增加的时候，心律失常的发生率会增高，同时除了心律失常发生率增高，也包括前面提到的血压问题，舒张压也会增加；
3、影响内皮功能：睡眠障碍会引发一系列的内皮功能损伤，内皮功能损伤带来后续一系列的病理变化是阶梯状的。也就包括内皮损伤之后，动脉硬化、动脉硬化的一系列过程，可引发冠状动脉粥样硬化性心脏病。
回复于 2023-12-12 00:07:19
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