孕前期焦虑，恐惧，害怕
2023-10-15 19:03:01
女
30岁
13号查出自己怀孕，这几天情绪不稳定，各种焦虑，各种害怕，每天都在哭哭哭哭，情绪崩溃了
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
尊敬的患者，您好。孕前期焦虑、恐惧、害怕是常见的情绪反应，但是如果情绪过于激烈，会对胎儿的健康产生不良影响。建议您积极寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。同时，您可以尝试进行一些放松和缓解焦虑的活动，如瑜伽、冥想、散步等。保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和饮食，也有助于缓解情绪。如果情绪持续不稳定，建议及时就医，以免影响胎儿的健康。如有需要，请继续咨询。
回复于 2023-10-15 19:03:17
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊