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失眠晚上睡不着，白天也不困

2023-09-19 17:04:57

女

46岁

晚上睡不着，白天也不困。吃饭其他都正常。

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1位医生回答

郭莹

副主任医师

内科 - 呼吸内科

首先对于目前所出现的症状考虑属于更年期综合征，建议从心理上进行相关的疏导，应该保持愉悦放松的状态，多运动多喝水等方法来改善和缓解。

回复于 2023-09-19 17:11:26

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