整个晚上都失眠，感觉自己睡不着觉_120健康网

整个晚上都失眠，感觉自己睡不着觉

2023-07-30 05:08:22

女

30岁

已经两个月了，总是睡不着，晚上两点睡，五点醒，接着七点又睡，十一点醒。每天都睡不着。今天晚上彻底失眠了。和家人一起住，关系比较僵。经常感觉到没有办法好好思考和做其他事情。没有安全感。

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1位医生回答

刘妙兰

主治医师

其他科室 - 全科

这种情况下来的话，建议还是应该达到你的心理科门诊进行相对应的心理疏导，日常一定要注意个人心态的放松，避免家庭压力过大

回复于 2023-07-30 05:19:51

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