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已经长期睡眠不足引发的血压高150左右
2023-06-20 17:52:54
21岁
已经长期睡眠不足引发的血压高150左右,后面经过中医调理睡眠,学压恢复正常水平,睡眠质量提高很多,甚至睡得有点久,白天有一点点困乏,生活态度没以前不积极,检查过心脏心电图都好着,一锻炼那个不适应感会消失,不锻炼过一会就有,但是不影响正常生活,还是可以该干嘛干嘛,精力没有以前旺盛
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1位医生回答
郭静
主治医师
问医生
内科 - 血液内科
睡眠不好可以到心身医学科门诊调理。白天可以适当运动,多参加体育活动,多参加户外活动,多与朋友交流分享。多多调整自己心态,保持积极向上,乐观开朗,血压高可以适当吃控制血压的药物。这样应该会好很多。
回复于 2023-06-20 18:05:25

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