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总是失眠多梦，睡眠不足
2023-05-17 07:01:26
女
16岁
晚上入睡很困难，每天晚上做好多梦基本都可以记住感觉睡觉很累每天只能睡五六个小时
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1位医生回答
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
这个有可能是心事重，压力大，有很大的关系，建议放松心情，睡觉前喝杯温热的牛奶，泡个温水脚，也可以适当吃一些调理神经的药物，例如安神补脑液。
回复于 2023-05-17 07:10:52

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