压力大，烦躁，憋屈，不顺心，这可咋办呀
2023-06-14 09:20:11
男
32岁
一直是这样，每回压力大时，心烦意乱，猜疑的多，总是胡思乱想，自己啥都不懂，还没有个头绪，压力大的时候埋怨别人不理解不帮助，自己的需求得不到满足就不甘心，跟别人争吵，吵不过还觉得自己憋屈，感到别人都对不起我，嘴里也总觉得发苦，还烦躁不开心，不想跟人说话，能力下降觉得心累没劲儿，一连好几天发愁不开心，觉得上班没意思，工作干的心累，生活上也不规律，被人欺负和指责时，总是怨别别人，总想反败为胜才顺心，受打击时心里也总不开心。
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1位医生回答
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