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失眠睡不着 心安静不下来
2023-05-15 20:09:40
女
31岁
几天都失眠 经常失眠 心安静不下来 控制不住心里胡思乱想
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2位医生回答
杨栋梁
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
睡觉心静不下来睡不着，可能是睡前剧烈活动导致的，也可能是由于睡眠障碍心律失常
回复于 2023-05-15 20:20:17

吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
胡思乱想，可能是心理压力大，调整生活方式，放松心情，适当运动改善
回复于 2023-05-15 20:28:40

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