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青少年手淫成瘾怎么戒掉
2023-04-05 16:09:59
男
14岁
去年开始接触的手淫，从那之后就一直控制不住自己。几乎每个星期都得一两次。该怎么才能戒掉
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1位医生回答
刘彬
主治医师
问医生
外科 - 泌尿外科
这个首先要靠自己的毅力，然后不能看刺激性强的电影，如果想要手淫的话可以转移一下注意力，平时多看书，或者是想手淫的时候去跑几圈步，坚持下来慢慢戒掉就好了
回复于 2023-04-05 16:10:48

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