负面情绪大于乐观情绪_120健康网

负面情绪大于乐观情绪

2023-03-19 21:28:39

女

13岁

总感觉只有自己一个人了害怕晚上提不起劲对事情没有兴趣看不见尽头不想行动一个人呆着止不住哭

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2位医生回答

戴静文

医师

其他科室 - 全科

多参加社交活动，多进行体育锻炼，保持良好的心态很重要。

回复于 2023-03-19 21:37:20

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题考虑属于较为明显的焦虑抑郁情绪，所引发的建议多和周围人有一起沟通交流，多出去走走，运动运动。转移转移你的精力和注意力，必要的时候需要到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。

回复于 2023-03-19 21:42:31

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