失眠精神压力太大睡不着觉睡不着觉_120健康网

失眠精神压力太大睡不着觉睡不着觉

2022-12-13 02:02:42

女

24岁

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2位医生回答

童海涛

主治医师

其他科室 - 全科

出现这种失眠压力过大焦虑，睡不着觉可以使用安神补脑液或者是使用百乐眠胶囊来调理一段时间，看一下具体恢复情况，另外就是平时要加强蛋白质营养吸收。

回复于 2022-12-13 02:07:02

古涛

主治医师

其他科室 - 全科

首先需要自己调整情绪，寻找压力大的原因，可以找父母同学老师倾述，必要时可以咨询心理医生建议。

回复于 2022-12-13 06:22:14

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