半夜失眠，老师休息不好_120健康网

半夜失眠，老师休息不好

2023-02-28 07:25:52

男

19岁

最近这一段时间老是休息不好，一旦闭眼就做梦而且做的梦很容易被惊醒，大概晚上能起来五六次吧。过年的时候有个医生看过，说是神经衰弱，但是我喝了一段时间的药，感觉效果不是很大。

为保护用户隐私不显示图片

2位医生回答

吴至武

主治医师

其他科室 - 全科

睡眠对人体非常重要，可以有效的保障人体的休息，如果长期的失眠，会对患者造成非常大的心理负担，建议失眠的患者消除对失眠的恐惧，改变不良的生活习惯，建议在医生指导下，使用一些苯二氮卓类的药物

回复于 2023-02-28 07:39:05

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

半夜失眠，老是休息不好，可以使用谷维素适用于病情程度较轻的患者，也可以使用中成药，乌灵胶囊，枣仁安神胶囊

回复于 2023-02-28 07:41:05

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊