最近经常失眠，心慌，大脑不休息_120健康网

最近经常失眠，心慌，大脑不休息

2023-02-07 17:30:34

女

34岁

你好一生，晚上失眠严重，昨天一整夜没睡，心慌烦躁，大脑不休息的状态，躺床上翻来覆去睡不着，白天还要上班精神快要崩溃了

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2位医生回答

吴海武

主任医师

其他科室 - 全科

这种情况的话，建议平时白天的时候尽量多外出活动，这样消耗一些体力，也不要总玩手机，避免大脑袋过兴奋，必要时也可以用一些安神补脑类的药物，可善症状有助于促进睡眠。

回复于 2023-02-07 17:31:56

童海涛

主治医师

其他科室 - 全科

可是最近经常失眠，心慌，大脑不休息，这种情况建议可以通过药物治疗，比如说可以使用阿胶补血口服液，或者是使用补锌补铁口服液治疗

回复于 2023-02-07 17:59:41

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