头脑一直担心心脏有问题
2025-03-10 01:55:27
男
36岁
刚才玩游戏太激动了 心脏好像受刺激了一样 突然感觉非常难受 心跳加速呼吸难受 越想越怕症状越严重 现在已经过去了将近四个小时了 满脑子总是浮现想着自己好像心脏有问题一样睡不着 我去年十一月做了心电图检查和胸部CT血压血糖甲状 去年十月做了一次24小时动态也是正常的 最近好长一段时间总是睡不着 失眠多梦易醒 脾气大 容易生气激动紧张
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您的情况我了解了。您在玩游戏时出现的心跳加速和呼吸困难，可能是因为情绪激动引起的。去年您做的多项心脏检查结果都是正常的，这说明您的心脏健康状况总体上是不错的。
您提到最近一段时间失眠、多梦、易醒、脾气大、容易生气和紧张，这些症状可能与心理压力和焦虑有关。建议您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想、适量运动等，来缓解紧张情绪和改善睡眠质量。
如果这些方法效果不明显，或者您觉得症状持续存在，可以考虑咨询一下心理医生或精神科医生，他们可以帮助您更好地管理压力和情绪。
另外，如果您在日常生活中再次出现类似的心跳加速和呼吸困难的情况，建议您及时就医，进行进一步的检查和评估。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复平静和健康的生活。
回复于 2025-03-10 01:56:28
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