容易睡不着觉一个月有点焦虑_120健康网

容易睡不着觉一个月有点焦虑

2025-02-06 13:56:09

男

43岁

以前有过睡不着觉这次甲流又犯了一个月睡不好检查说有点焦虑

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2位医生回答

张昊

主治医师

内科 - 呼吸内科

是的，因为本身这个流感的话，他后遗症比较多，他可能也会引起失眠，睡不着觉然后你现在的话可以多喝水，可以晚上可以泡个热水澡，或者是睡前喝杯牛奶如果还是睡眠不足的话，可以先吃上地西泮片

回复于 2025-02-06 13:58:17

任项勇

医师

内科 - 普通内科

可以吃点安神补脑液调理一下的，平时多去户外呼吸新鲜空气，多参加一些集体活动

回复于 2025-02-06 14:03:08

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