12岁小孩睡觉喜欢动来动去，属于睡眠不好吗
2025-02-06 07:56:50
男
35岁
您好 ！12岁小孩 男，之前都是他自己睡，不太清楚 ，这段时间跟他睡觉，发现他睡觉，每天晚上都喜欢动来动去，翻过来翻过去的，本来竖着睡的，他动来动去变称横着睡了，这些情况，属于小孩睡眠不好吗？这种情况小孩是睡着的，还是醒着的状态呢？请问这种情况睡眠够吗？需要治疗吗？对小孩身长发育有影响吗？这种情况正常吗？属于什么病 ，谢谢！
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好！孩子在睡觉时动来动去是比较常见的现象，很多孩子在睡觉时都会有一些翻动，这并不一定代表睡眠不好。您可以观察一下孩子白天的精神状态和活力，如果白天表现正常，精力充沛，通常说明夜间的睡眠质量是可以的。
不过，为了更全面地了解孩子的睡眠情况，您可以试着记录一下他每晚的睡眠时间和翻动情况。如果发现孩子有频繁醒来、打鼾、呼吸不畅等情况，或者白天出现嗜睡、注意力不集中等问题，建议您带孩子到医院进行进一步检查。
另外，孩子的生长发育和睡眠质量确实有一定关系，充足的睡眠有助于孩子的身心健康。如果您对孩子的睡眠情况还有疑虑，随时可以再次咨询我们，我们会为您提供进一步的建议和帮助。
回复于 2025-02-06 07:57:43
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊