夜里头很疼，睡不着，入睡困难
2025-01-03 01:36:30
女
24岁
夜里失眠睡不着，头还特别疼，如果仰起头就会有一种连着脖子一起疼的感觉，这是怎么回事啊，平时入睡比较困难，睡死之前容易醒，总是感觉自己睡着了又清醒过来
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您描述的症状可能与颈椎问题或紧张性头痛有关。为了更准确地判断，建议您可以提供更多的信息，比如最近是否有长时间低头工作，或者是否有其他伴随症状。
另外，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 睡前放松，避免使用电子设备，保持一个良好的睡眠环境。
2. 可以在脖子和头部轻轻按摩，缓解紧张。
3. 如果疼痛严重，可以适量使用一些止痛药，但请注意不要长期依赖。
为了更准确地判断病因，建议您可以到医院做一个颈椎检查或者脑部检查。如果症状持续或加重，随时可以再次咨询我们。平时也要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头工作。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2025-01-03 01:37:50
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊