希望有幸一位睡眠科学的医学主任为我解答这个问题
2024-10-29 08:42:53
男
21岁
主任，我之前特别迷恋生命科学，我觉得科学尤其像大脑 细胞生物学，不仅拥有很高的社会地位，还有一种独特的被人尊重的光环，我对脑科学兴致犹浓 ，最近面对人生的选择问题，有困惑，焦虑和迷茫。感觉您现在已经活成了一道春风，希望获得主任医师您的帮助。
我的问题如下，
我是男子21岁，请问如果说学习空乘这种时间空间不规律的进行一种飞行，前4天可能是凌晨3点下飞机，四五点才能开始睡觉，休息两天以后又要凌晨3点4点左右起床，这种不规律的作息，每天虽然可能睡的时间够了，但是会不会对身体健康和上了年纪以后的身体产生一定的副作用，是不可逆的呢？
如果后期三四五十岁以后不飞了，进行调养，对人体的伤害是可逆的吗？其实我们最终不就是为了多体验几天生活嘛，您觉得用这种健康的方式换金钱到底值不值当呢？
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2位医生回答
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