希望一位睡眠科学的医生 最好是主任回答这个问题哈
2024-10-28 08:17:14
男
21岁
请问早晨室友下床发出一点声音，过了几分钟，或者过了几十分钟停下来，当时感觉自己是半睡半醒的迷糊状态，然后舍友走了，我早上又睡过去了，请问这样能算不间断的睡眠周期吗？半睡半醒的时间也可以进入到睡眠周期里嘛。
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊