情绪不稳易怒，一些小事情都会发怒想砸东西
2024-09-02 22:49:29
男
32岁
血压高，去年发现血压高，今年人比较易怒情绪不稳易怒，一些小事情都觉得暴躁过后会思考回想当时的冲动
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，您提到的情绪不稳和易怒可能与您的高血压有一定关系。高血压会影响情绪，而情绪波动也可能导致血压升高。为了更好地了解您的情况，我建议您做一个详细的身体检查，这样我们可以排除其他潜在的健康问题。
同时，情绪管理对您的健康非常重要。您可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想或者适当的运动，这些都有助于缓解情绪波动。如果您发现这些方法效果不明显，或者情绪问题加重，建议您再次咨询，我们可以进一步探讨合适的解决方案。
另外，定期监测血压和情绪状态也是非常重要的，长期管理才能更好地控制病情。如果您有其他问题或者需要更多建议，随时可以联系我。"
回复于 2024-09-02 22:50:16
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊