"你好,看到你提到血压波动较大,首先要肯定你每周坚持运动的努力,这对控制血压非常有帮助。关于是否需要服药,这需要根据你的具体情况来决定。建议你可以做一个24小时动态血压监测,这样可以更准确地了解你的血压波动情况。
另外,你的饮食习惯、生活方式以及家族病史也会影响血压控制效果。如果你有高盐饮食、吸烟、饮酒等习惯,建议尽量减少或戒掉。同时,保持良好的作息和心态也很重要。
关于用药,一般来说,如果血压持续在140/90以上,可能需要考虑药物治疗。但具体用药种类和剂量需要根据你的具体情况来决定,建议你来医院详细检查一下,这样我们可以给你一个更准确的治疗方案。
高血压是需要长期管理的疾病,定期复诊和监测血压非常重要。如果你在这期间有任何不适或疑问,随时可以再次咨询我们。"