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睡眠时间够，但是睡眠不够深怎么改善，白天没有精力

2024-07-30 11:55:41

女

23岁

睡眠质量不好，深度睡眠时间很少，白天很虚，怎么调整。

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1位医生回答

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

目前这个情况来看的话，建议可以使用药物调整，比如说可以使用一段时间的米氮平或者奥氮平来进行调整。

回复于 2024-07-30 13:02:42

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