问我属于青春期肥胖。身高163体重170斤
答你好,结合患者的情况主要还是需要采取饮食的控制,其次就是需要采取锻炼为好的,但是需要长期的坚持,而不是短时间的。...
(2次对话)问这属于青春期肥胖吗
答您好,您这个时间长胖,一个可能是有内分泌紊乱的原因,另一个可能和您读高中后学习压力大,运动少有关,您可以通过合理的饮食习...
(1次对话)问关于青春期肥胖
答您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有...
(1次对话)问青春期肥胖?????
答你好,就算你用了左旋肉碱也必须结合锻炼次才能够减掉脂肪,否则就这样不运动也不会有减肥的作用哦。青春期肥胖只需要适当控制饮...
(1次对话)问青春期肥胖
答你好,单一的节食减肥效果不好的,而且很容易反弹的,而且节食可能会引起内分泌失调的。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有...
(1次对话)问对于青春期肥胖,怎样才能瘦下来?
答建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,...
(1次对话)