问睡眠质量不好，入睡难多梦睡眠浅易惊醒

答睡眠时间的长短没有固定的标准。一般来说，青少年都是保持在8个小时，工作的人，保持在7个小时左右。但是，有些人，睡5&nd...

（1次对话）保密 其他

问长期睡眠质量不好、多梦、容易失眠！

答治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬...

（2次对话）谭中英 妇产科-妇科 医师

问记忆力减退，睡眠质量不好，多梦，精力不

答您现在已经是在神经衰弱的基础上伴随了部分的情绪障碍，如抑郁和烦躁等。建议有意识的放松自己的身心，培养宽阔的胸怀，保证适度...

（2次对话）魏兵 精神心理科-心理咨询科 医师

问睡眠质量不好，多梦。

答多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠...

（2次对话）任朝笛 其他科室-全科 医师

问睡眠质量不好，多梦爱醒

答你好，你的情况建议你可以服用清脑复神液，刺五加等药物治疗。注意保持心情舒畅，注意休息，适当运动锻炼，还有相关问题吗。、...

（2次对话）刘春颖 内科-普通内科 医师

问睡眠质量不好，多梦，有时起床了感觉就像没睡

答你的情况要考虑是否有因为虚火过旺的原因导致的。建议在必要的时候进行用点中药物调理最好是进行把脉后进行确定用药是可以的。也...

（2次对话）谭积荣 外科-普通外科 主治医师

问腰杆酸疼涨疼，常常睡眠质量不好，多梦

答你好，根据你的描述，这不排除是泌尿系结石导致的症状哦，建议你可以去医院就诊，做泌尿系彩超检查、肾功能检查及尿常规检查，可...

（2次对话）周榕 内科-呼吸内科 医师

问睡眠质量不好，多梦怎么办？

答你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于心肾不交所导致的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰神，则可见多梦等症状。...

（1次对话）王华 骨科 主治医师

问睡眠质量不好，多梦

答多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠...

（1次对话）任朝笛 其他科室-全科 医师

问睡眠质量不好，多梦

答你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安...

（1次对话）杨瑞英 外科-普通外科 医师