问晚上失眠严重，22点睡时半个小时很难入睡，

答试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，...

（3次对话）李雪东 外科-普通外科 医师

问睡前半个小时喝牛奶好吗？

答你好，牛奶含钙太高，会增加肾脏的负担，会有增加结石形成的风险。所以建议早上或者中午饮用。请问还有其他相关提问吗？...

（2次对话）林冲 儿科-新生儿科 医师

问我昨晚挨夜到5.6点睡了三个小时起来嘴唇上

答建议注意局部的清洁卫生，涂抹一些碘伏，多喝点水，保持饮食与生活的规律，多吃一些绿色的蔬菜与水果，避免辛辣的刺激性饮食。观...

（1次对话）单爽 妇产科-妇科 医师

问才睡了半个小时就有一种想尿尿的感觉，中午和

答建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，还要注意检查前列腺液是否是前列腺炎的可能。...

（1次对话）乔平 内科-神经内科 医师

问宝儿3个月母乳，夜里吃几口就睡。半个小时就

答你好，这情况下是可以吃点鱼汤类的食物的。...

（1次对话）龚小燕 妇产科-妇产科综合 医师

问睡了半个小时左右，一起来呕吐了，看家里的东

答根据你的情况是胃气不和的原因导致的，建议你口服香砂养胃丸来治疗。...

（1次对话）于学 中医科 主任医师

问晚上睡觉的时半个小时起尿，又尿不出来，是不

答这个情况不一定就是有前列腺炎的话，关键是要综合分析，以及是不是有其他的症状。...

（1次对话）高永金 中医科-中医外科 医师

问半个月很难拉大便，肚子有点涨鼓

答病情分析：你也不要太担心，你这样的情况大多是消化不良或是存在胃动力不足的问题引起的。 意见建议：最是很常见的问题，及时...

（2次对话）张鲁鸣 其他科室-全科 医师

问每天都半夜4点多就醒接着就很难入睡了

答手抽筋和钙镁都有关系的，属于缺乏这些矿物质引起的，睡眠质量差也和它们有关系的。...

（1次对话）刘永春 精神心理科-精神科 医师

问16岁女孩头晕头痛一年半

答您好，您的头痛是由于鼻窦炎导致的，既不是偏头痛也不是神经衰弱，您可以复查一下鼻窦的情况，您的头晕头痛关键还是在治疗鼻窦炎...

（127次对话）李强 内科-神经内科 医师