问我未婚比较胖腰上肚子肉多一米六有一百二十多

答您好，下面将我总结的减肥经验分享给您：减肥一定要吃早餐，下面是给您的建议：1晚上九点之后绝对禁止饮食2少吃甜食3吃饭的时...

（1次对话）蔡立柏 传染病科-艾滋病科 医师

问我未婚比较胖腰上肚子肉多一米六有一百二十多

答您好，减肥最好的方式就是运动减肥的，没有副作用，不反弹，效果好。最好的锻炼是选择一些持久的，耐力型的运动，如快走，慢跑等...

（1次对话）蔡立柏 传染病科-艾滋病科 医师

问怎么样才会瘦现在肚子很胖腰上很多肉怎样一

答你好，不知年龄是多少？建议合理饮食，适当锻炼，多食清淡、水果类食物...

（1次对话）房传军 其他科室-急诊科 医师

问腰上的肉多啊咋办做什么运动好呢

答你好，根据你的描述，这主要考虑是腹部赘肉明显，建议你可以积极的做运动减肥，可以做仰卧起坐减肥的。...

（7次对话）周榕 内科-呼吸内科 医师

问腰，肚子肉多，想减肥

答你好，对于腰部，腹部减肥可以经常摇呼啦圈，做仰卧起坐，也可以经常做腹部按摩，必要时可以做针灸减肥效果不错的...

（2次对话）马占欣 内科-普通内科 医师

问今天腰上肚子上起了一堆红疙瘩，有时候很痒

答病情分析：你好，根据你的情况，考虑是局部过敏导致的，建议你外涂复方樟脑乳膏，忌食辛辣刺激食物，...

（1次对话）赵艳玲 皮肤性病科-皮肤科 医师

问本人20，一直瘦不下来。一米六六一百二十多

答你好，这考虑是内分泌的紊乱导致的，可以使用排毒养颜胶囊，局部使用战辉茶树油...

（1次对话）刘彦明 精神心理科-心理咨询科 医师

问近年来肚子和腰上的肉特别多，怎么也减不下来

答可以用局部按摩或是局部运动来减肥，但最好让医生看一下是否确实是肥胖的。...

（5次对话）朱莉 内科-普通内科 医师

问肚子上和腰上的肉太多了，怎样才能快速的掉

答你好这个情况如果要快速减肥的话只有一个办法就是到整形科进行吸脂的手术是很快的...

（3次对话）黄少民 五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科 医师

问例假一直不太正常，上一次是三月二十号来的，

答你好根据你的描述月经延迟试纸检测没有怀孕考虑是月经不调的，建议最好是口服调经丸治疗的，请问还有其他症状吗？...

（9次对话）贺洪志 内科-普通内科 医师