房传军医师
我身高一米七六 体重却只才有62kg 整个人看上去很瘦弱 怎么吃 怎么锻炼才能增加体重看上去很壮？
病情分析：你好，你说的情况，平时要多加注意 意见建议：平时要营养饮食，合理搭配各种食物，多食含蛋白质高的食物，适当补钙，加强锻炼身体，慢慢的就会改善的，祝健康
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