刘彦明医师
最近这段时间晚上老睡不着觉，每天只睡一两个小时，也没什么心事，请问医生怎么才能改善睡眠？
你好，可以使用一些药物调理一下你的睡眠，可以使用一下佐匹克隆片，睡眠之前30分钟内使用的
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问最近一段时间晚上老睡不着觉总在（1次对话）问这段时间晚上总是睡不着觉（1次对话）问我小孩今年6岁了，这段时间晚上（2次对话）问最近这段时间晚上老是起来上洗手（7次对话）问我家宝宝10个月最近这段时间晚（7次对话）
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