医生我最近几个月睡眠很不好,总醒,感觉无法进入深睡眠期,有一点动静就醒,醒了就又很快睡着了。还总是做梦,经常一觉醒来,身上有酸痛感,但入睡很快,我的睡眠很有规律的,每天十点以前一定睡了,早上八点多起床,白天只要闲下来就觉得困,请问这是怎么回事啊,以前睡觉不这样,也做梦但睡眠很好,一觉到天亮,现在不知道怎么了,
最近几个月睡眠很不好,总醒,考虑是神经衰弱的原因,建议放松心态,可以吃点安神的药物,如安神补脑液。
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