刘业生主治医师
最近一段时间睡眠质量很不好，一晚上一个又一个地接连做梦，第二天早上又睡不醒，醒来后感觉很累，白天一整天精神状态也不好，很疲惫。请问大夫，有什么好办法来调整我的睡眠质量。
此时情况有可能存在心阴不足的可能。注意口服柏子养心丸和朱砂安神丸进行调理看。
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