睡八小时以上 按时吃饭 但就是提不起精神
你好,身体能量不足,需要进行适当地营养搭配,合理休息,进行调整,具体的情况建议你找当地专业营养师给全面的方案。也可以自己加强营养,口服乐力胶囊来补钙治疗的,多锻炼身体的。
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