睡八小时以上 按时吃饭 但就是提不起精神
你好，身体能量不足，需要进行适当地营养搭配，合理休息，进行调整，具体的情况建议你找当地专业营养师给全面的方案。也可以自己加强营养，口服乐力胶囊来补钙治疗的，多锻炼身体的。
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