赵晓轩医师
今天晚上下台阶时脚腕扭了一下，肿了，落地很痛。然后去医院看了急症医生让我拍了个片子是右脚踝韧带拉伤。是消肿后再用药吗？配了雪山金罗汉止痛涂膜剂，需不需要热敷？还是冷敷？
对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
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