怎么样快速减肥？吃什么减肥
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
有做运动 减肥药有管用的吗
吃了会不会有副作用
您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。
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