那种5天瘦10斤的！ 还有网上流传的苹果减肥法真的有用吗
你好：没有什么快速减肥方法，5天瘦10斤没有人会相信，除非不吃饭啊，也会瘦10斤，要想减肥必须要进行运动和饮食控制。
我属于喝水都胖的 我家都是胖子
遗传因素。少吃点主食。
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