体重越来越重，身体太不健康
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎,便秘等症状.
是不吃饭只吃苹果吗
可以以少吃主食
效果快吗
可以试试啊
嗯谢谢
苹果醋可以减肥吗
没什么作用的
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