李剑医师
我晚上睡不着觉怎么回事只睡一两个小时就睡不着了
您这是失眠的明显表现，如果没有其他的症状，与您的精神因素关系最大，长期这样的话，很容易导致植物神经紊乱。目前对您这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，在临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。
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