每天早上都有跑步半小时以上，小腿怎样不会长肌肉？经常跑大腿会瘦吗？
你好，根据你的情况，这个小腿和大腿经常锻炼的的话是可以长肌肉的，只不过你的锻炼时间不够。还有别的问题吗？
我是怕它长肌肉啊！
如何能不让长肌肉啊？
哦你的锻炼时间不会长肌肉的。没有问题。
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