"您好,根据您描述的情况,您的血压和心率确实有些偏高,并且伴有憋气和呼吸困难的症状。首先,您可以尝试放松自己,深呼吸,看看症状是否有所缓解。关于是否需要吃药,建议您先进行一些进一步的检查,比如24小时动态血压监测和心脏超声,这样可以更准确地了解您的情况。
另外,您提到有心率不齐和ST-T改变,这些都需要进一步的关注。您最近有没有特别紧张或者压力大的情况?平时的饮食和作息怎么样?这些信息对判断病情也很重要。
为了更好地管理您的健康,建议您注意饮食清淡,减少盐分摄入,适量运动。如果再次出现类似症状,随时可以来咨询我们。希望这些建议对您有所帮助。"