高压145低压114该怎么办
2023-09-23 20:11:37
男
33岁
平时没有其他症状，就是测了血压高，平时爱睡觉，爱犯困
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您提供的信息，您的血压高于正常范围。建议您采取以下措施：1.控制饮食，减少高盐、高脂、高糖的食物摄入；2.适量运动，增加身体的代谢率，有助于降低血压；3.保持良好的睡眠习惯，规律作息，避免熬夜；4.避免情绪波动，保持心情愉悦；5.定期监测血压，及时调整治疗方案。如果血压持续高于正常范围，建议您及时就医，接受专业医生的诊治和治疗。
回复于 2023-09-23 20:12:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊