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健忘，记忆力特别差，专注力不够
2023-01-24 22:18:16
女
36岁
特别健忘，经常有上午发生的事情，下午就记不起来了，睡眠还挺好的
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1位医生回答
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白之类的食物，例如鸡鸭，鱼鸡蛋瘦肉等，可以吃核桃坚果之类的食物，对改善记忆力也是有一定的好处
回复于 2023-01-24 22:38:03

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