今年28了，感觉和别人社交很累。就是觉得很心累。
2024-06-13 23:54:05
女
50岁
只想自己一个人待着。和别人打交道的就会觉得很累。将近有两年多的时间都是自己一个人待，还就是有一个家人在身边。但是也在一起的时间比较少，因为他在上班。新认识接触朋友我就觉得很累。我这样的是有问题吗？也不愿意工作，工作的话，人际关系让我觉得很累很累。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的这种感觉确实让人很困扰。首先，您能详细说说除了觉得社交和工作累之外，是否还有其他的症状，比如情绪低落、失眠或者食欲变化吗？这些信息有助于更全面地了解您的情况。
另外，您这种情况持续了两年多，建议您可以考虑做一个心理健康评估，或者找心理医生聊一聊，这样可以更准确地了解您的心理状态。心理健康和身体健康一样重要，及时关注和处理可以让您更好地应对生活中的各种挑战。
如果您在这个过程中有任何新的问题或感觉到情况加重，随时可以再次咨询我，我们一起找到更好的解决办法。"
回复于 2024-06-13 23:55:10
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊