孩子焦虑型抑郁怎么心理疏导
2024-06-09 16:32:11
男
14岁
找了几个心理医生都不行，焦虑型抑郁症家长怎么沟通啊？
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
“您好，孩子的焦虑型抑郁症确实需要家长的细心关注和正确的引导。以下是一些建议，希望对您有所帮助：
1. **建立信任和沟通**：尽量多花时间陪伴孩子，倾听他的感受和想法，避免直接批评或否定他的情绪。可以通过一些轻松的活动，比如一起散步、做游戏，来增进彼此的信任。
2. **积极的心理疏导**：尝试帮助孩子建立积极的思维方式，可以通过鼓励他记录每天的好事，或者设立一些小目标，逐步增强他的自信心。
3. **寻求专业帮助**：虽然之前的心理医生效果不理想，但每个心理医生的风格和方法不同，您可以考虑再次咨询其他专业心理医生，或者进行一些特定的心理评估和治疗，找到最适合孩子的方法。
4. **关注情绪变化**：平时多留意孩子的情绪变化，如果发现有明显的情绪波动或行为异常，及时与心理医生沟通，进行进一步的咨询和调整。
如果有任何新的情况或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望孩子能够早日恢复健康。”
这样不仅提供了实用的建议，还引导家长考虑进一步的专业咨询和长期管理。
回复于 2024-06-09 16:33:10
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊