大学生心理压抑焦虑抑郁
您好,我想问一下,我是高中时期心里受到创伤,想过自杀,有过自残,极度焦虑,也没有任何人帮过我,但因为学业只能自我调节,也没去过医院,一直都没有人知道我心理出现过问题。我现在上大学了,不会那么焦虑,但是不能受刺激,一受刺激就会想去自杀,而且,我觉得我行为很诡异,我胃不好,我就一定会去吃冰激凌,我晚上特别困,但我就是不想睡觉,不玩到自己无意识睡着不行,关键我一点都不想吃冰激凌,我也不想晚睡,但就感觉行为就一定要反着来才行。我每天都在笑,但我感觉我心里有一个小人,他就在我胸腔里一直哭,有时候哭的撕心累肺的,但我还在笑。我不知道是什么原因感觉很痛苦。请问我应该怎么办
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