为什么有时候什么都懂还是很难控制情绪
2024-06-03 01:37:28
男
24岁
脑袋的突然思维看到某个物品会突然联想不好的想法，受看到过的图片文字影响脑袋想法，但是本意不想那样做的，有时候跟人吵架网上的别人辱骂也会记得半天，尤其别人说自己父母的，或者说一些刚好说中自己的话，会觉得有障碍，即使清楚自己要不要做一些事是自己控制不能因为别人说过就觉得不想去做不想听觉得做了就是听了别人说过自己的话，所以心理就较劲，这是什么心理啊，明明一句话无关痛痒也不该能控制自己吧，心理也懂，不过脑袋偏偏反着来较劲，越不想越反着来，这是什么心理状态？强迫思维还是入侵思维，比如别人是说找个厂上班吧，游戏里说是嘲笑不适合打游戏的意思，是一个梗，不过当时骂回去觉得一局而已不想听，要去也自己想去再去，不会因为一句话就去，自己又不是没听过进厂什么意思，道理都懂，不过就是脑袋思维揪着这个结，即使当时在家打游戏之前是找过很多工作就差进厂也听过进厂但是离家远或者亲戚的厂不合适不好意思没去，所以听到别人叫自己找个厂嘲笑自己的意思会不舒服会骂回去但是后来没办法找不到工作不是工资低就是都失败了能力或者适应不了就在家呆着，突然都忘了厂这回事突然被说就想起来了还是不爽对骂回去了完了，只能进厂的时候就想起会觉得别扭
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，看到你的描述，感觉你在情绪控制和思维方面遇到了一些困扰。你提到的这些情况，比如看到某些物品或听到某些话会产生不好的联想，甚至有时会陷入思维的较劲状态，确实会让人感到很不舒服。
为了更好地帮助你，我需要了解更多具体的情况，比如这些情绪和思维困扰出现的频率和具体情境。你可以回忆一下，最近一次出现这种情况是什么时候？当时的具体情境是怎样的？
另外，像你描述的这种情况，有时可能涉及到强迫思维或入侵思维。为了更准确地了解你的心理状态，我建议你可以考虑进行一次专业的心理评估，这样我们可以更好地制定相应的应对策略。
如果你在这方面还有其他问题或困扰，随时可以再次咨询我，我们一起探讨解决的办法。"
回复于 2024-06-03 01:37:59
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊