晚上成夜睡不着好长时间了，晚上成夜睡不着_120健康网

晚上成夜睡不着好长时间了，晚上成夜睡不着

2024-05-23 16:52:13

女

25岁

一开始是因为玩手机睡不着，现在有点形成这种作息，晚上成夜睡不着，吃褪黑素有时候也不管用，尤其是生理期前几天和生理期这几天。

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1位医生回答

尹纯辉

主治医师

内科 - 普通内科

有可能是睡眠不足，或者是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，维生素B1

回复于 2024-05-23 16:59:21

认证医生

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