晚上很早困，早上睡不醒，以前长期失眠大概10年
2024-05-10 10:15:30
女
32岁
以前长期失眠，最近几年生理期前几天开始会很困很困，生理期过后慢慢症状消失。但是这次生理期后半个多月了，每天早早的就困了，一晚上感觉睡的很沉，到了早上还是很困，起不来，整个白天也很困
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好！根据您描述的症状，可能有几个方面需要我们关注。首先，长期失眠可能会影响您的激素水平，导致生理期前后出现困乏的情况。此外，您的生活习惯、饮食、工作压力等都可能与您的症状有关。为了更好地了解您的情况，您能否提供一些关于您的日常生活和饮食习惯的信息呢？
另外，我建议您可以去医院做一些基本的检查，比如血常规、甲状腺功能检查等，这样可以帮助我们排除一些生理性的原因。同时，这也有助于我们更准确地判断您的状况，并给出更合适的建议。
在此之外，我还想提醒您，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，都对改善睡眠有很大帮助。如果您在调整后仍然感到困乏，或者有其他健康上的疑问，随时欢迎您再次咨询。希望我的建议对您有所帮助！
回复于 2024-05-10 10:16:52
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊