最近4天都失眠，一晚上难以入睡
2024-04-19 08:21:31
女
25岁
10天前刚做了阑尾炎手术4天前白天晚上都睡不着
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您描述的情况，您最近4天都失眠，一晚上难以入睡，10天前刚做了阑尾炎手术，4天前白天晚上都睡不着。失眠可能与手术后的恢复期有关，也可能是手术后的压力和焦虑所致。建议您保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪波动，可以尝试进行放松的呼吸练习或听轻音乐帮助入睡。如果情况持续或加重，请及时就医，进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-19 08:22:44
王敬华
副主任医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
最近4天都失眠，一晚上不能入睡，做了阑尾手术只有10天，这样的情况可以适当的用一些镇静剂的。也要注意给自己减压，乐观一点。
回复于 2024-04-19 08:27:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊