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脑子放松不下来,不知道现在可能是什么状况
2024-03-26 08:47:44
28岁
咳嗽一个月了,只觉得缓缓恢复,还没彻底好。五六天前,右颅顶里面有不间断阵痛,平常感觉轻微,躺下去后完全放松就感觉很明显,有点难受。大概三四天后突然轻微了。但是现在出现另一种症状,脑子有紧绷感,尤其是晚上睡觉时,闭上眼睛放松,就感觉整个脑子,头顶额头到下巴喉咙后脑勺一起,越来越紧绷,越来越沉重,感觉像是一整块肌肉在发力用力缩紧一样,平时也感觉随时脑子有点紧绷。昨晚垫高两层枕头倒是睡觉时缓解很多。不知道这可能是一种什么情况
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您描述的症状,您可能正在经历一种紧张和焦虑的情绪状态,这可能导致您出现头痛、紧绷感和睡眠问题。建议您尝试放松身心,可以进行深呼吸、做些轻松的运动或尝试放松的音乐。保持规律的作息时间也是很重要的。如果症状持续或加重,请及时就医,以便进行进一步的评估和治疗。祝您早日康复。 以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-26 08:47:58

聂忠林
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好,你的情况综合考虑可能和焦虑,植物神经功能紊乱等有关,并不是真正的器质性病变,建议放松心态,调节情绪,适当口服谷维素等治疗,减轻躯体化症状,祝你早日康复
回复于 2024-03-26 08:50:24

王扬钢
医师
问医生
内科 - 肾病内科
这个情况下可能跟平时环境有一些关系释放的,注意避免紧张焦虑,可以适当的做做深呼吸放松一下
回复于 2024-03-26 08:54:33

认证医生
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