白头发，可以恢复变黑吗
2024-03-23 10:59:38
女
27岁
医生你好，我才二十七八，后天长了二三十条白发，很显老，可能熬夜和心理压力大吧，我也不知道，就是白发多了好多，本来都没有的，也没有遗传史，这个白发还能变回黑色吗？要吃点啥还是怎么样，谢谢
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
白发的形成有很多原因，包括遗传、压力、营养不良等。建议你平时注意生活作息，保持心情愉快，多吃富含维生素B、E和铁的食物，如瘦肉、豆类、坚果等。但白发是否能变回黑色，还需详细检查后确定，建议你向专业医生进一步咨询。希望你早日找到解决方法，保持健康。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-23 10:59:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊