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老是犯困想睡觉是什么原因,头还晕乏力没精神
2024-03-22 17:18:18
女
34岁
春天经常犯困想睡觉,头晕疲劳乏力没精神也不知道可是熬夜熬的
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您描述的情况,您可能存在睡眠不足、贫血、抑郁等问题,建议您调整作息时间,保证充足的睡眠时间;多吃含铁、维生素的食物,注意补充营养;保持积极心态,多参加户外活动,有助于缓解疲劳。如果症状持续或加重,建议及时就医进一步检查。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-22 17:18:58
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
这种情况可能是由于高血压长期没有控制好血压导致的血压升高引起的头晕,也可能是正常的生理现象,精神紧张,工作压力大,睡眠质量差
回复于 2024-03-22 17:26:16
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